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四个简单动作能揉出丰满的胸部编制

2020-11-18 01:45:55来源:励志吧0次阅读

四个简单动作能揉出丰满的胸部

女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的 可是费了不少劲,收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!

紧实胸部肌肉

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

4、每个动作重复次。

功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

刺激胸部组织

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

<这就把物权转移到了贷款方。”一位股份行供应链金融人士称。p>3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复二十次。

功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

拉高胸部曲线

1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟包括在建造航空母舰和隐形战斗机方面。之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次。

4、每个动作重复次。

功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

使胸部不会松垮

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

4、每个动作重复次。

功效:使胸部不会松垮。

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