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男性性功能障碍由什么引起?中年男性性能力低下是为什么?[图]

2019-10-12 22:12:22来源:励志吧0次阅读

性功能障碍问题在男性朋友群体中十分多见,尤其是一些已经上了一定年纪的男性。出现性功能障碍似乎是一个必然的问题,对于中年男性来说这几乎不能避免,实际上从某一方面来说这也是正常的情况。那么男性性功能障碍由什么引起?中年男性性能力低下是为什么?

1、性功能障碍

一个人不可能年纪越大在同房中就越容易进入状态。男性性功能障碍的发生率在40岁以后急剧上升,但是如果得到足够的性刺激,并且其伴侣具有足够吸引力,情况就会好得多。在同房中难以进入状态的生理和心理的因素是多方面的:

中老年单调和乏味的性活动显然会丧失往日的魅力,造成性兴趣丧失,这是在同房中难以进入状态的最常见因素。另一方面,女性对刺激或满足丈夫不再具有什么兴趣或性关注,完全忽略了对婚姻关系继续作出努力的必要性,只沉湎于对子女或第三代的照料、社会活动等事务中。婚姻其他方面的冲突或乏味也促成性兴趣的丧失。

大多数50~60岁的男子正处在他们的事业追求的巅峰期和顶点,并且正在为个人或家庭的最大需求而呕心沥血、夜以继日的奋斗和超负荷运转。尤其是白领夫妇多是双职工,而且在单位都是承上启下的顶梁柱,他们全神贯注地追求事业上的最大成就,结果消耗了过多的精力,加上繁重的家务以及对孩子学习的辅导等等,而忽视了婚姻关系,使欲望受到影响,性反应能力也降低。

性兴趣与性行为对精神疲劳是极其敏感的,这恰恰是中老年与年轻男性之间的重大生理差异之一。疲劳显然是中年及中年以后男性欲望衰退的一个重要因素,精神疲劳与体力疲劳的这种影响都会降低或压抑男性性紧张度,但前者的影响更大。

显然,能降低或丧失性能力和性表现的疾病可以发生在任何年龄,然而40岁以上的发病率骤然升高,特别是在60岁以后。

有种种理由可以相信,面对衰老过程,维持规律的性表达,加上适当的身体健康状况和健全的心理境界,性表达能力常常可能延长到80岁高龄。

2、完美同房技巧

(1)同房优先

首先要告诉大家的同房技巧,就是同房优先。工作和生活需要平衡,如果让繁忙的工作耽误了同房,那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时,不妨“同房优先”,这会让你有意外收获。不要过于在意同房次数,也不要总认为性是责任和义务,全身心投入,你会觉得生活因为同房变得美好。

(2)了解自己和伴侣

第二个同房技巧,则是了解自己和伴侣。知己知彼,才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响,打消顾虑。相互鼓励,不断探索与尝试。

(3)同房需要声音

沉默、是婚姻和情感的最大杀手。同房需要动听的声音来刺激:耳边的情话、快乐时的呻吟,都能让同房更加美满。同时,夫妻要步调一致,不要单纯追求同房技巧,每个人都有独特的地方,要不遗余力的刺激每一个敏感区域。

(4)调整心态

人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼,将注意力全部集中在同房上,你的身体会获得前所未有的快感。这是最重要的同房技巧之一。

(5)多些浪漫

尝试使用风趣内衣,将卧室里的灯管换个暧昧的颜色,一起去风景优美的地方……这些同房技巧都能为同房增加浪漫气氛。同房需要全方位的刺激,视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物,都不能错过。当然,还可以是杜蕾斯风趣用品,绝对会让他大声尖叫的。

(6)交流可爱受

同房需要不断总结和交流,不要羞于说出你的想法和建议,同时也要讲究方式。例如妻子可以说:“你真棒!你觉得我们下次尝试……会不会更好呢?”丈夫则可以说:“你真美,我更喜欢你……”。此外,合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。这个同房技巧,则需要我们不断的练习。

一个好的同房技巧,绝对能为同房加分。当然,最重要的是一定要选择适合自己的同房技巧。

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